打开手机设置，在设置界面找到并点击“通用”选项，然后点击“辅助功能”选项进入，下滑找到并打开“三维触控”，把三维触控右边的按钮打开，然后调节力度为“中”，完成后就可按压应用图标来查看“快速操作”菜单了。