南方冬至吃汤圆，是我国冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。传统的姑苏人家，会在冬至夜喝冬酿酒。闽南人在冬至这天要食用姜母鸭等温性食物进补。佛山冬至日有蒸“松糕”的传统。