戎烟心得,成功原因

1、先控制口瘾, 2.後控制尼古丁份量, 3.三就是控制抽進肺的感覺, 如能先控制了吸收尼古丁份量, 也表现了没有抽進肺的需要也就成功戎烟

2、後控制尼古丁份量利用輔坐器一步一步的把含有尼古丁的烟油從高减至0,因為尼古丁是上瘾道至要抽烟的另一個主要因數