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治疗春季咳嗽的食谱

时间:2024-10-14 00:40:23

1、川贝炖雪梨。取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤,每日1次,连服3~5日。

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2、陈醋冰糖汁。冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升,长期服用止咳化痰效果更佳。

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3、杏仁炖雪梨。取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,醅呓择锗置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。

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4、丝瓜汁。丝瓜,取汁,隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味。

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5、萝卜陈皮汤。白萝卜1个,切片,在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克,煮汤,再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。

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6、家中常备止咳药,当孩子咳嗽有痰时,及时服用,甜甜的草莓味儿可以有效止咳祛痰。

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