怎么做香煎鸡胸肉

1、鸡胸肉洗净，从中间剖开，切成合适大小的块

3、拌匀，然后用牙签插小眼，以便入味。

5、不粘锅只需几滴油，盖上盖子焖一下，打开盖子翻面。