在家高质量学习的方法

1、收拾好自己的书桌，书本之外的东西不要放。 学习需要的课本，笔和本子放在书桌上，其他用不到的东西不要去放，从而避免了找东西而分散的精力，那也是非常浪费时间的。

3、推广30分钟学习方法 不要学习的时候不知道休息，一学一个下午，或者一天，要注意休息。可以每学习30分钟就停下来休息几分钟，让脑子放松放松。