1、材料准备。

2、杏鲍菇切一口大的滚刀块。

3、熟鸡胸肉切菱形块。

4、葱姜改刀。

5、杏鲍菇焯2分钟捞出放冷水冲凉备用。

6、锅放底油,葱姜爆香。

7、杏鲍菇放锅中翻炒。

8、炒至微微有焦黄,放少许盐调味。

9、熟鸡胸肉放锅中,翻炒两分钟。

10、加黑胡椒粉,翻炒均匀。

11、加西蓝花,翻炒两分钟,加少许盐调味。

12、美美的开吃喽!

1、材料准备。

2、杏鲍菇切一口大的滚刀块。

3、熟鸡胸肉切菱形块。

4、葱姜改刀。

5、杏鲍菇焯2分钟捞出放冷水冲凉备用。

6、锅放底油,葱姜爆香。

7、杏鲍菇放锅中翻炒。

8、炒至微微有焦黄,放少许盐调味。

9、熟鸡胸肉放锅中,翻炒两分钟。

10、加黑胡椒粉,翻炒均匀。

11、加西蓝花,翻炒两分钟,加少许盐调味。

12、美美的开吃喽!
