1、保持湿润：干燥的空气会增加静电的产生和积累。通过保持室内适度的湿度，使用加湿器或放置水盆等方式，可以减少身上静电的问题。
2、使用抗静电喷雾或乳液：抗静电喷雾或乳液可以帮助减少身上的静电电荷，可在皮肤、衣物或鞋子上喷洒，以降低静电的产生。
3、穿天然材质的衣物：合成纤维材料（如涤纶、尼龙等）更容易产生静电，而天然材质（如棉、丝等）通常具有较低的静电效应。选择穿着天然纤维的衣物可以减少身上的静电。
4、避免摩擦：避免与容易产生静电的表面进行摩擦，如合成地毯、塑料物品等。当穿脱衣物时，可以尽量减少衣物与身体之间的摩擦，以减少静电的产生。
5、使用除静电工具：可以使用除静电工具，如静电膜、静电手帕等，轻轻擦拭衣物或皮肤，以帮助释放静电。
6、接地：将身体与地面接触可以帮助释放身上的静电电荷。您可以通过触摸金属物体、接触地面的导电物体或穿着搭配接地线的鞋子等方式进行接地。