便便的特征，反应出你的健康问题

1、便秘：便便长时间被堆积到肠道中，水分被吸收过度，导致便便太过干燥。需要多喝水，多吃蔬菜。

3、软硬掺杂型：腹泻与便秘交互发生，可能是因为压力过大，生活不够规律。改善饮食，注重早餐，释放压力即可。

5、便便颜色呈红色：便便中的红色就是血的颜色，出来痔疮，肛门附近出血，还有可能是大肠癌、霍乱等疾病，应尽快去医院检查。