海带不能和哪些食物一起食用

1、由于海带中含有铁元素，在进食海带后，最好不要立即饮茶，因为茶水中的鞣酸会和海带中的铁元素发生化学反应，生成鞣酸铁，会影响人体对铁元素的吸收。

3、在食用海带的时候，最好不要和柿子一同食用，因为柿子中含有丰富的鞣酸，而海带中含有丰风蜞鳘犴富的钙元素，如果在进食海带的同时进食猪血，会使得柿子中的鞣酸和猪血中的钙垌桠咛虞元素发生化学反应，生成不容易水的鞣酸钙，从而影响体内某些营养物质的吸收。

5、由于海带偏碱性，在食用海带的时候，最好不要和酸性的食物一起食用，因为会影响海带营养成分的吸收。