食补养生菠菜土豆饼的做法

1、土豆削细

2、菠菜洗好焯水

3、加面粉加点香油还有盐

4、不粘锅放少许油用勺子舀一勺

5、煎至两面金黄

6、成品

7、做好了开始养生之旅吧