微信QQ 删了如何挽回

1、微信QQ被删除了的话，我们可以尝试再用自己的号码加对方。再加上的概率还是比较低。

2、重新申请一个微信号和QQ号。用其他的号加对方。这种成功率高一些，如果可以的话，可以不用第一种方式，直接选择用第二种方式。

3、如果对方设定了拒绝加为好友的话，是没有办法的。

4、设置成酋篚靶高需要回答问题的话，这个难度也很大，如果可以的话，你可以找到他通讯录里面的好友，让对方尝试帮助你。