如何能瘦小腿

1、 避免节食 小腿是身体中最难减的部分，它不是和肚子一样，节食不能使小腿变瘦。所以千万避免节食。

3、 避免颤腿，跷二郎腿 颤腿和跷二郎腿都是非常不好的习惯，长期以此，它可能会使你的小腿变粗，甚至变形。

5、 常做按摩 没事的时候，坐下来多按摩腿上肉多的地方，促进热量消耗，也会起到瘦腿的效果。