秋天孩子饮食要注意哪些地方

1、秋天对付气候干燥，妈妈们要培养宝宝喝白开水的习惯，不要让孩子拿饮料当水喝，根本起不到多大的作用的。如果孩子实在不愿意喝水，多喝些粥也可以补水，比如小米粥、绿豆粥等。

3、秋天孩子吃瓜子、开心果等坚果，常常会出现上火的情况，比如鄹佩巅贝嘴角冒泡等等，这是因为坚果本身属于热性的，而且坚果里面添加很多香料，也是容易上人上火，所以给孩子吃坚果选择原味的好一些。

5、孩子要多吃蔬菜才行，像在炎热的夏天过后，身体需要补一补，而蔬菜营养是很丰富的，孩子如果不喜欢吃，可以做成各种好看的造型，孩子感兴趣了就喜欢吃了，也可以做成果汁给孩子吃。