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平日里怎么做到护理腿部

时间：2024-10-28 05:04:12

1、第一，我们可以在腿部使用按摩油，这里注意要由下向上按摩

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3、第三，保持双腿暖和最有效的方法，就是用毛衫盖住双腿

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5、第五，平时外出，尽量选择多步行

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