家常鸡胸脯肉的做法

1、首先呢，准备好一块儿鸡胸肉，然后改刀一下。

3、然后准备好一个小碗，把调料都放进去。

5、然后开火上锅煎，煎的时候用铲子按着这样可以受热均匀。