1、家长要让孩子尽量远离电子产品:手机,电视,电脑,平板;
2、如果非要看电视,则时间不能超过一小时,要及时关掉,到户外玩耍,让眼睛得到休息。
3、看书,写字要保持正确的姿势。可以在网上购买写字矫正姿势的仪器,另外需要家长或者老师告诉孩子劳逸结合,学习久了,可以让眼睛向远处眺望一会儿。也可以做下眼保健操。孩子的视力,需要家长和老师的相互配合,共同监督。
1、家长要让孩子尽量远离电子产品:手机,电视,电脑,平板;
2、如果非要看电视,则时间不能超过一小时,要及时关掉,到户外玩耍,让眼睛得到休息。
3、看书,写字要保持正确的姿势。可以在网上购买写字矫正姿势的仪器,另外需要家长或者老师告诉孩子劳逸结合,学习久了,可以让眼睛向远处眺望一会儿。也可以做下眼保健操。孩子的视力,需要家长和老师的相互配合,共同监督。