辣木籽怎么食用方法

1、辣木籽咬碎后，用温水服用。

3、用机器将辣木籽搅成粉末状，然后用白开水冲服。

5、吃完大蒜或大葱时，可以吃两粒辣木籽，清除口腔气味。