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家常菜&黄蟮山药五珍汤的做法

时间:2024-10-11 21:57:43

1、  热锅热油,爆炒鳝段  油烧得冒青烟后,倒入切好的蟮鱼段,大火爆炒。鳝鱼腥味重,爆炒有利于除腥,也能保证肉质的鲜嫩。时间不宜长,炒至变色即可。

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3、  去除汤面的泡沫  鳝鱼身体上一层以粘液,汤烧开后会聚在上面与余血形成一层泡沫,需要用铲子去除干净。

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4、  加入其他配料  去除汤面的泡沫后,再加入备好的山药、胡萝卜、黄花和豌豆。拌匀,盖上锅盖烧开。

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6、  准备出锅  黄蟮汤一定要炖够时间,杀灭可能的寄生虫等。炖烂后,尝下味,适当加盐。最主要是上锅前撒上一点胡椒粉,去腥提香!

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