1、准备好所需食材，将红枣和枸杞用面粉水搓洗几遍，洗去表面的灰尘和杂质，再滤干水分备用；将红枣剪碎，去掉枣核备用；
3、然后倒入枸杞、红枣片以及即食燕麦片，搅匀后继续中小火煮3分钟左右，记得中途时不时搅拌哦；
5、搅匀后继续中小火煮3分钟左右，记得中途时不时搅拌哦；
家庭制作牛奶燕麦粥
时间：2024-10-12 16:42:221、准备好所需食材，将红枣和枸杞用面粉水搓洗几遍，洗去表面的灰尘和杂质，再滤干水分备用；将红枣剪碎，去掉枣核备用；
3、然后倒入枸杞、红枣片以及即食燕麦片，搅匀后继续中小火煮3分钟左右，记得中途时不时搅拌哦；
5、搅匀后继续中小火煮3分钟左右，记得中途时不时搅拌哦；