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怎样通过食醋减肥瘦身

时间:2024-11-05 08:50:43

1、 一、番茄酷 食材:红透的番茄1000克,白醋1500毫升,冰糖少许,玻璃罐1个。 做法:番茄洗净后擦千表面水分,切开放入玻璃罐中,加入白醋、冰糖。在罐口平铺一张塑料纸密封一周即可。

2、二、猕猴桃醋 食材:陈醋300克,猕猴桃1个,冰糖1000克。 做法:将猕猴桃去皮,取果肉后,和陈醋、冰糖一起放入玻璃罐中密封,一周后待冰糖融化后即可饮用。

3、三、香蕉醋 食材:香蕉1根,红糖100克,米醋200克。 做法:将1根大香蕉去皮后切成若千段放入耐热的瓶子里,并聂馏笔彗且在耐热的瓶子内放入红糖,之后倒入米醋,放入徽波炉,中强度加热30一40秒,让红糖融化,放凉即可食用。

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