适合血糖高的人吃的点心

1、面粉加油，水拌匀，揉至面团光滑滋润，盖保鲜膜静止10分钟。

3、黑白芝麻压碎，加入面粉中和其他粉料拌匀加入食用油拌匀分成五份。

5、用手按扁，擀成长条从上往下卷起来，盖保鲜膜松弛10分钟。

7、按扁把四个角收进去，擀开成饼皮，包入馅心用虎口收口法包裹严实，依次做好。

9、一切为二，再从中间切开成鸭尾状。

11、烤箱提前预热10分钟，上火190℃，下火180℃，烤18-23分钟，看状态成金黄色出炉。