1、打开你的手机中”抖音“，点击”消息“，在”系统消息“中找到这一条消息。
3、这个时候你会看到这样一个界面，让你添加4张照片和一段200字以内的申诉理由。这个时候我们就要用到P伊怕锱鳏R这个软件了，讲你的违规视频导入进去以后，制作3张工程图。为什么是3张呢，因为第4张我们需要一张可以证明是你剪辑的照片，至于如何证明，你可以自己想！然后写入200字的申诉理由，点击提交即可！
5、如果你收到了上一条申诉失败的反馈后，不要气馁，你还有两次机会解除评级，如果你注意到了这个提示，那么恭喜你，你已经找到了其中一次机会恢拎粹蠃账复账号，就是在处罚生效开始算起10天内发布10条视频，“抖音”会再次审核你的账号一次，也是有机会解除评级的！如果这次审核失败还会再次追加惩罚期10天变成20天，如果你幸运的看到了下一条，那么恭喜你，你已经找到了最有效的解决评级的办法！
