严重危害身体健康的垃圾食品。

1、油炸类食品、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)、含致癌物质、破坏维生素，使蛋白质变性

3、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)、含大量防腐剂(加重肝脏负担)

5、汽水可乐类食品，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐

7、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)、含奶油极易引起肥胖、含糖量过高影响正餐