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你真的会吃鸡蛋吗

时间：2024-10-14 20:47:39

1、第一名：带壳水煮蛋。是对心脏最有益的吃法，蛋白质消化率高达99.7%，几乎能全部被人体吸收利用。加热温度低，营养全面保留

你真的会吃鸡蛋吗

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