清炒菠菜的做法

1、把菠菜洗净并切断

3、水开后加入少许盐

5、快速倒入菠菜，15秒后迅速捞出

7、捞出后控制下水分，凉透

9、油热，加入蒜片爆香

11、快速炒菠菜。加入少许盐