孕妇可以进行冥想练习吗?

1、冥想（Meditation）是古老的东方修行方式，先是印度僧侣修行，后传入中国，融入各种门派，成为一种修行方式。

3、孕妇在进行冥想练习时，姿势只要不窝着，摆正就行。具体姿势可以因地制宜，自由处理，比如卧姿可以采用右侧卧的吉祥卧，对胎儿压力小。