网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

上班族必看:每日长时间对着电脑如何保养

时间:2024-10-12 12:06:20

1、保持通风:密闭空间内,电脑长时间开机后会挥发一种致癌物质,所以保持通风,可以有效避免此问题;

上班族必看:每日长时间对着电脑如何保养

2、多喝绿茶:茶叶中的茶多酚有很好的抗氧化作用,而且多饮水还能加速身体的新陈代谢;

上班族必看:每日长时间对着电脑如何保养

3、添置绿植:绿植尤其是仙人掌是很好的辐射吸收物哦。

上班族必看:每日长时间对着电脑如何保养

4、及时补水:久坐对着屏幕,很容易造成皮肤干燥等问题,保证补水一定是首选健康防护的措施;

上班族必看:每日长时间对着电脑如何保养

5、及时更换旧电脑:有研究显示,旧电脑使用时的辐射是新电脑的2倍,所以电脑用了一两年之后,有条件换个新的吧;

上班族必看:每日长时间对着电脑如何保养

6、勤洗脸、洗手:电脑使用完后记得洗脸哦,可以有效去除面部沉着的辐射;

上班族必看:每日长时间对着电脑如何保养
© 2025 五度知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com