1、 下面小编给大家介绍如何去除黑眼圈及预防方法。 首先我们得了解黑眼圈 造成黑眼圈的形成原因: 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加，造成的。 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 眼代出现造成阴影; 眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影; 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 去除黑眼圈的方法 按摩去除黑眼圈 眼霜滋润, 用右手无名指沾取适量的眼霜然后在右眼下方轻点一下，左手轻轻拉一下右眼的下眼皮，然后轻轻按摩眼霜，让眼霜渗入皱纹，抚平细纹。左眼用和右眼相反的方法进行。这样不仅可以促进眼霜的吸收，抚平细纹，还可以起到促进血液循环，减少黑眼圈形成的作用。 冷热敷去除黑眼圈 在按摩的基础上搭配冷热敷的方法，可以更有效地赶走黑眼圈。洗完脸之后用热水弄湿毛巾，然后敷在眼睑下，利用热气促进血液的流通，待毛巾冷之后再用热水浸湿毛巾更换。10分钟后，用冷水敷一分钟左右，最好涂抹上眼霜后轻轻按摩吸收。 排毒去除黑眼圈 做一个彻底的排毒，让身体内部系统的毒素排除，肝脏等自然运转正常，身体血液循环好了，黑眼圈自然也就找不大藏身之地啦。 穴位去除黑眼圈 按摩去黑眼圈, 按摩去黑眼圈的方法关键在于找对的穴位，然后长期坚持就能达到想要的效果。 1、攒竹穴：这位穴位位于眉头的内侧，轻轻按摩次穴位可以达到消除眼部疲劳，促进血液循环，预防黑眼圈产生的作用; 2、晴明穴：在鼻根和眼角之间凹下去的地方，可以消除眼部疲劳; 3、瞳子髎穴：位于外眼角处，按摩此处可以促进血液循环防止眼部细纹的产生，经常按摩可以改善黑眼圈。 食疗去除黑眼圈 多吃胶原蛋白食物, 日常生活中留意多吃富含胶质、蛋白质的食物。此外，动物肝脏、番茄、土豆之类的食物也要多吃。要注意饮食均衡，不要挑食偏食，为肌肤的组织细胞新生提供必须的营养物质，对于黑眼圈的消除是很有益的。 使用眼霜去除黑眼圈 用右手无名指沾取适量的眼霜然后在右眼下方轻点一下，左手轻轻拉一下右眼的下眼皮，然后轻轻按摩眼霜，让眼霜渗入皱纹，抚平细纹。左眼用和右眼相反的方法进行。这样不仅可以促进眼霜的吸收，抚平细纹，还可以起到促进血液循环，减少黑眼圈形成的作用。 预防黑眼圈的措施： 1.保证充足的睡眠 缓解精神压力，睡眠不足是形成眼黑圈的最主要原因。有时也会因为精神压力造成荷尔蒙失调，从而形成黑眼圈。 2.不让眼睛感到疲劳 长时间看电脑或电视屏幕都容易产生黑眼圈。可适度休息并眺望远方，设法不让眼睛感到疲倦。 3.注意饮食 多多吃含铁量较高的以及能保持血液循环顺畅的食品。(如动物肝脏、菠菜、鸡蛋、洋葱、鱼类等) 4.在卸妆时要注意不能过度揉搓皮肤 卸除眼妆时，您是否用力揉搓眼部皮肤了?眼周皮肤要尤其注意使用足量的卸妆品，动作轻柔地清除污垢。 5.做好紫外线防护措施 紫外线会使肌肤生成黑色素，黑色素又会形成黑眼圈。可使用防晒产品阻隔紫外线的侵害。