经常泡脚可以治疗失眠，增加血液循环

1、冬天经常泡脚不但可以对失眠有帮助而且可以增加体内的血液循环

2、经常泡脚还可以排毒美白养颜还有延年益寿的功效

3、手脚冰凉的亲们不久就会感觉到身体变暖，调整气血补阳气