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秋葵最好吃最有营养的做法!

时间:2024-10-12 16:04:14

1、将秋葵用盐水浸泡五分钟,去除绒毛中的灰尘以及残留物。然后反复冲洗

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3、秋葵捞出,过遍凉白开,然后用到切成两半,摆盘

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5、另起锅,热油,直至冒热气时,关火,趁热泼在辣椒葱圈上,随着“刺啦”一声响,就可以出锅了

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