1、节食和吃减肥药是自虐,效果不好,还会引起病发症。刚开始,我想这么减,可是看到同事节食和去专门减肥机构后,减得快,结果病得厉害去了医院。我就以此为戒。

3、有同事建议我跳肚皮舞,这样能减肚子。结果我没跳几天,锾哩菸谷全家人反对。他们实在受不了一个胖子糟蹋肚皮舞。只能做罢。做减肥操吧,我又没时间。大部分时间在上班。所以,减肥是任重道远的。

5、我减肥还和孩子有关。孩子会走以后,一天比一天跑得快。我在追孩子的时候,也得到了运动。和孩子多参加一些户外运动,对于宝妈们来说是很快乐的,一举两得。

1、节食和吃减肥药是自虐,效果不好,还会引起病发症。刚开始,我想这么减,可是看到同事节食和去专门减肥机构后,减得快,结果病得厉害去了医院。我就以此为戒。
3、有同事建议我跳肚皮舞,这样能减肚子。结果我没跳几天,锾哩菸谷全家人反对。他们实在受不了一个胖子糟蹋肚皮舞。只能做罢。做减肥操吧,我又没时间。大部分时间在上班。所以,减肥是任重道远的。
5、我减肥还和孩子有关。孩子会走以后,一天比一天跑得快。我在追孩子的时候,也得到了运动。和孩子多参加一些户外运动,对于宝妈们来说是很快乐的,一举两得。