1、五花肉洗净。

3、捞出控水(煮肉的汤不要倒,可以冷凉放冰箱保存,用来做汤,煮面条,煮米线等等)。

5、炒锅烧热放油,放入冰糖最小火熬化。

7、放入郫县豆瓣酱翻炒调味。

9、凯度B7台式蒸烤一体机水箱加满水,盘子放蒸架上,100度蒸20分钟。

11、撒点葱花即可开吃。

13、成品。

15、今天搭配的是燕麦粥和黑全麦粉馒头。

1、五花肉洗净。
3、捞出控水(煮肉的汤不要倒,可以冷凉放冰箱保存,用来做汤,煮面条,煮米线等等)。
5、炒锅烧热放油,放入冰糖最小火熬化。
7、放入郫县豆瓣酱翻炒调味。
9、凯度B7台式蒸烤一体机水箱加满水,盘子放蒸架上,100度蒸20分钟。
11、撒点葱花即可开吃。
13、成品。
15、今天搭配的是燕麦粥和黑全麦粉馒头。