1、腹部将护肤品在手心搓热，已肚脐为中心由内向外画圈按摩。着重按摩下腹，从下向上，从外向内。按摩腹部时不要用力
3、乳房双手手掌由胸部下方向乳头方向推近，在从乳沟画圈按摩至勃颈处
5、腰背部手掌以脊椎为中心往两侧画圆推近，这个动作不是很方便，可以请准爸爸帮忙
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时间：2024-10-31 10:02:441、腹部将护肤品在手心搓热，已肚脐为中心由内向外画圈按摩。着重按摩下腹，从下向上，从外向内。按摩腹部时不要用力
3、乳房双手手掌由胸部下方向乳头方向推近，在从乳沟画圈按摩至勃颈处
5、腰背部手掌以脊椎为中心往两侧画圆推近，这个动作不是很方便，可以请准爸爸帮忙