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我的减肥血泪日记
时间:2024-10-14 16:37:03
1、每天早上我都要出去散步,因为个人体质的原因,我不擅长跑步,我给改成散步半小时。早餐一个熟鸡蛋。一份生菜。
2、中午午餐。一份鸡肉饭团。
3、晚餐水果沙拉
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如何减肥哈。
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