吃什么可以调理眼花头晕

1、每天早上冲一杯红枣、枸杞、桂圆茶喝，连续喝半个月，眼花头晕的症状慢慢消失。

3、如果不想用以上的这两种方法，可以用益母草、红枣和鸡蛋煮水喝吃鸡蛋，连续服用一个星期即可以见效果。

5、每天早上去市场买猪腰煮粥吃,连续吃10天左右,头晕的症状明显改善.