晚上玩手机的危害

1、影响睡眠。人们睡前玩手机，几乎都已经成了习惯。浏览各个网站。往往会，越刷，越是兴奋。反而更不易入睡。

3、玩手机，常常是，就一个动作，低着头，长时间的不动，这样子会造成颈部的不适，肩膀酸痛。就连脊椎也受到影响。

5、时间过长，眼睛盯着闪烁的屏幕。大脑会疼。或者是出现偏头疼的现象。手机还是具有一定辐射性的。