孩子晚上睡觉磨牙为什么怎么办

1、过量饮食通常因为睡觉前吃的太多，引起了刺激消化道从而使得细胞活跃了起来，引起磨牙的现象。

3、精神状态磨牙与孩子的精神状态也有关系，比如在睡觉前和其他小朋友玩耍太过兴奋，又或是看了什么动画片等等。让孩子平复下心情在睡觉

5、睡姿很多小孩睡觉太不太安稳，什么姿态都有，有的时候脚能伸到你的脸上，这时我们家长就要注意了，帮孩子调整一下睡姿哦~