1、一起吃早饭。饭桌上聊天，再忙也不要让孩子一个人吃早饭。
2、聊天时不要聊学习，孩子想说自己会告诉你，不想说一点就会炸
3、晚上放学回来准备水果牛奶以及他爱吃的东西，不然他会在外面跟同学吃，重点不是吃什么而是在家吃，这样你就有机会跟他聊天