吃洋葱的好处

1、洋葱富含膳食纤维，有助于肠道通畅。

3、洋葱中含抗炎物质，有助于治疗哮喘。

5、洋葱有助于减少癌症的发生率。生吃洋葱有助于预防心脏疾病。