叶黄素有什么作用详说几个方面！

1、抗氧化叶黄素本身也是一种抗氧化物，可以预防机体和眼睛的衰老。

3、视网膜的主要色素人体视网膜黄斑区的主要色素有叶黄素和玉米黄质两种，叶黄素集中在视网膜周边，负责周边的视力。