1、把生姜切成薄片,橘子皮切成小块。
2、把切好的生姜和橘皮倒入脸盆中。
3、加热水。
4、浸泡半小时等水温在四十摄氏度左右时可以用它来泡脚。
5、这样可去除脚气脚臭,还可排除身体的湿气,每天晚上一次,坚持一段时间效果会非常明显。