1、将莴笋去皮洗净切条,红萝卜去皮洗净切丁。

2、鲜虾洗净去壳,用牙签在虾背上挑出虾线。

4、锅中注水烧开,加入盐,倒入莴笋焯水,再加入少许食用油,煮沸后捞出。

6、热锅注油,倒入姜片,葱爆香。

8、再倒入莴笋和红萝卜,翻炒片刻,加盐,鸡精调味,用水淀粉勾芡。

1、将莴笋去皮洗净切条,红萝卜去皮洗净切丁。
2、鲜虾洗净去壳,用牙签在虾背上挑出虾线。
4、锅中注水烧开,加入盐,倒入莴笋焯水,再加入少许食用油,煮沸后捞出。
6、热锅注油,倒入姜片,葱爆香。
8、再倒入莴笋和红萝卜,翻炒片刻,加盐,鸡精调味,用水淀粉勾芡。