宝宝也爱吃的鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥

1、将发芽的大米洗净，浸泡20分钟左右，然后直接放入炖锅

3、菠菜洗净，用开水烫一下

5、把胚芽米炖一下，放到锅里

7、小火再煮2-3分钟，取出加入一点核桃油和拌饭料（可加可不加）