1、 step 1、以拍打法加快血液循环 擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在20次左右。
2、 step 2、轻拍提拉按摩 用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。
3、 step 3、眉骨平移按摩 将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。
4、 step 4、V字形提拉按摩 用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。
5、 按摩的动作可以有轻拍、绕圈、指压等。 按摩的时间可以按年龄、肤质分：年轻的10分钟，三四十岁的控制在15分钟内即可。油性皮肤5分钟，中性皮肤10分钟左右，干性皮肤可适当加长时间，15分钟以内。其中敏感、暗疮肌肤不可按摩，可用指压动作。按摩时间过长，会使紧肤的效果适得其反，反而松弛，而且会使敏感皮肤情况加重。