怎么知道自己体内有毒素

1、出现口臭，打嗝便秘，还有体内排出恶臭气体都是有体内毒素的表现，大部分是肠道积聚所造成的，所以肠道排毒是重点首选。

4、皮肤容易过敏，干燥，红疹色斑等等，都是体内毒素积累所致，皮肤就是身体状况的镜子。

6、过度肥胖也是身体不好的一种表现，脂肪积累过多，不运动是不行的，一旦肥胖起来，后面要下大决心才能减下去。肥胖也有很多并发症。