怎样克服怯场

1、眼神，不管你内心是否胆怯，不要从你的眼睛透露出来。眼光不要闪躲要敢于正视他人。

3、提前做好准备，把要讲的话要做的事全部写下来加以练习。

5、深呼吸，尽量放松自己。