老人容易感冒怎么办

1、应注意跟随天气的变化而添减衣物，避免受冻。

2、应注意加强体育锻炼，从而增强体质，预防感冒

3、应注意保持室内空气的清新，可以定时开窗通风

4、应注意饮食，可以吃一些蒜，姜，葱，食醋等预防感冒