孕期体重增加速度过快有什么影响

1、孕期体重增加速度过快或增长过多，容易引起妊娠期并发症的风险，例如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等等。也会在一定程度上影响准妈妈产后体型的恢复。

2、做好孕期体重管理，是孕妈的一项必做课题。可以利用孕期体重随手记小程序，方便随时监测自己的体重变化。

3、先填上自己孕前的体重和当下体重后，就能获得完整的结果分析和量身打造的饮食、运动建议。孕妈可以按照建议调整孕期生活习惯，帮助稳定体重的增长速度。