养生食补凉拌蒜蓉秋葵的做法

1、准备材料

3、蒜和小米椒切碎、

5、倒入油、酱油、糖、陈醋、鸡精、煮沸即成酱汁

7、酱汁稍凉淋到秋葵里、再淋上少许麻油即可开吃